Aunque al buscar incrementar el consumo de vitamina C muchos piensan de manera inmediata en la naranja y otros cítricos lo cierto es que existe una fruta poco conocida cuyo contenido de vitamina C supera en gran medida a otras frutas.

Se trata del nanche y la razón por la cual una taza de esta fruta cubre el 100% del requerimiento diario de vitamina C es porque contiene una concentración muy alta de este nutriente.

El nanche (Byrsonima crassifolia) es conocido en México y Centroamérica por su sabor ácido y su aporte nutricional pues en promedio, una taza de nanche (alrededor de 100 gramos) puede aportar entre 80 mg y 120 mg de vitamina C, dependiendo de la madurez y variedad del fruto.

La ingesta diaria recomendada de vitamina C para adultos, según la Secretaría de Salud y la Organización Mundial de la Salud, es de 75 mg a 90 mg.

Al consumir una taza de nanche, se alcanza o supera ese requerimiento diario, ayudando a fortalecer el sistema inmunológico y a la absorción de hierro, entre otras funciones esenciales de la vitamina C, además de que una taza a

Cuáles son los beneficios del nanche para la salud

El nanche es una fruta tropical que se consume ampliamente en México y Centroamérica, tanto fresca como en preparaciones como nieves, fermentados o dulces. Sus beneficios para la salud se deben a su composición nutricional y a la presencia de compuestos bioactivos. Entre los principales beneficios destacan:

• Aporta vitamina C: Una taza de nanche cubre el 100% del requerimiento diario de vitamina C para adultos, lo que contribuye al fortalecimiento del sistema inmunológico, la producción de colágeno y la protección frente al daño oxidativo.
• Propiedades antioxidantes: El nanche contiene polifenoles y carotenoides, compuestos que ayudan a combatir el estrés oxidativo y a reducir el riesgo de padecer enfermedades crónicas.
• Favorece la salud digestiva: Es fuente de fibra dietética, que mejora el tránsito intestinal, previene el estreñimiento y contribuye a mantener una microbiota intestinal saludable.
• Contribuye a la salud de la piel: Gracias a su aporte de vitamina C y antioxidantes, favorece la regeneración de tejidos y puede ayudar a tener una piel más sana.
• Apoyo al sistema inmunológico: Además de la vitamina C, contiene otros micronutrientes que colaboran en la función inmunitaria.
• Fuente de minerales: Aporta pequeñas cantidades de calcio, fósforo y hierro, que participan en la formación de huesos y dientes, así como en la producción de glóbulos rojos.
• Bajo en calorías: Es una fruta de bajo contenido calórico, lo que la hace adecuada para dietas de control de peso.

Estos beneficios pueden variar según la cantidad consumida y la forma de preparación del nanche.

Cómo consumir nanche para aprovechar sus beneficios

El nanche se puede consumir de varias formas para aprovechar al máximo sus beneficios nutricionales, especialmente su alto contenido de vitamina C y antioxidantes. Algunas recomendaciones para su consumo son:

1. Fresco y Natural: Comer el nanche fresco es la mejor manera de obtener su vitamina C y antioxidantes, ya que el calor puede reducir estos nutrientes. Lava bien la fruta y consúmela directamente, quitando la semilla.

2. En agua fresca o jugo: Puedes licuar el nanche con agua y un poco de azúcar (opcional) para preparar un agua fresca. Esta forma también conserva la vitamina C y la fibra, aunque parte de la fibra puede perderse si se cuela.

3. En ensaladas de frutas: Agregar nanche a ensaladas de frutas mixtas aporta variedad de sabores y nutrientes. Al combinarlo con otras frutas cítricas, se potencia la ingesta de vitamina C.

4. En conservas o dulces: El nanche suele prepararse en almíbar o en conserva con piloncillo. Aunque sigue aportando algunos nutrientes y antioxidantes, el contenido de vitamina C puede disminuir por el calor y el azúcar.

5. Fermentado (licor o tepache): En algunas regiones se fermenta para hacer licores o bebidas tradicionales como el tepache de nanche. Aunque el proceso reduce la cantidad de vitamina C, estas preparaciones mantienen parte de los antioxidantes.

6. En nieve o helado: Preparar nieve de nanche es común en el sur de México. Si el proceso es en frío, se conserva buena parte de la vitamina C.

Sugerencia: Para aprovechar al máximo sus beneficios, lo ideal es consumir el nanche fresco y evitar preparaciones con altas temperaturas o exceso de azúcar. Así, se aprovechan mejor la vitamina C, fibra y antioxidantes.

La convivencia diaria con un perro ofrece señales constantes sobre su estado emocional.

Los especialistas en conducta animal explican que, más allá de gestos evidentes como mover la cola o saltar de alegría, existen comportamientos sutiles que reflejan el bienestar y la confianza que un perro siente junto a su humano.

Reconocer estas conductas permite entender cuándo una mascota se siente verdaderamente cómoda y satisfecha en su entorno familiar.

10 comportamientos que muestran que tu perro se siente inmensamente cómodo y feliz a tu lado de acuerdo con especialistas en conducta animal

Con base en información reciente de especialistas en conducta animal y veterinarios, estos son 10 comportamientos que muestran que un perro se siente inmensamente cómodo y feliz a tu lado:

1. Te sigue por la casa. Un perro que te sigue de manera relajada, sin ansiedad, muestra confianza, apego emocional y sensación de seguridad contigo y en su entorno. Si además camina detrás de ti, se acuesta cerca o cambia de habitación para acompañarte, está expresando cercanía afectiva, no dependencia patológica. Su lenguaje corporal suele estar relajado: cola en posición natural, orejas relajadas, respiración tranquila y capacidad de descansar profundamente cerca de ti.
2. Te lleva su juguete favorito. Cuando un perro te busca con un juguete, suele ser un intento de compartir algo valioso, invitar al juego o simplemente interactuar. Es una señal de que te asocia con experiencias agradables y se siente seguro y confiado contigo.
3. Mueve la cola de manera relajada. Si la mueve suavemente de lado a lado sin rigidez, expresa comodidad y alegría.
4. Se acuesta o duerme cerca de ti. Un perro que descansa tranquilo a tu lado, se estira o se enrosca suavemente cerca tuyo, está buscando compañía y demuestra confianza.
5. Busca tu contacto visual. Mirarte fijamente con el cuerpo relajado suele ser un intento de comunicación o una muestra de cariño. El contacto visual, cuando es tranquilo, está asociado a la liberación de oxitocina, la hormona del vínculo y el apego.
6. Te recibe con entusiasmo. Salta, corre o mueve el cuerpo con alegría cuando llegas a casa, lo que refleja un vínculo positivo.
7. Permite el contacto físico. Busca caricias o se deja tocar sin mostrar tensión. Esto indica que se siente seguro y cómodo.
8. Descansa profundamente en tu presencia. Si logra dormir plácidamente cerca de ti, muestra confianza y ausencia de estrés.
9. Se muestra juguetón contigo. Busca iniciar juegos, corre, salta o te invita a interactuar, lo que indica alegría y bienestar.
10. Explora y muestra curiosidad en tu compañía. Un perro feliz suele interesarse por los sonidos, olores y personas durante los paseos contigo, lo que refleja seguridad y estimulación positiva.

Estos comportamientos, especialmente cuando se presentan en conjunto y acompañados de un lenguaje corporal relajado, son señales claras de bienestar y comodidad emocional de tu perro a tu lado.

Ante la constante amenaza sísmica en México, contar con un plan familiar de acción resulta fundamental para reducir riesgos y salvar vidas.

Las autoridades de Protección Civil insisten en la importancia de que cada hogar conozca y practique rutas de evacuación, roles definidos y medidas preventivas, pues la preparación previa permite tomar decisiones rápidas y organizadas durante un movimiento telúrico.

Saber cómo actuar antes, durante y después de un sismo da a las familias mayor seguridad y capacidad de respuesta ante este tipo de emergencias.

Los puntos que debes considerar para armar un Plan Familiar de Emergencia ante sismos

Este es un paso a paso para armar un Plan Familiar de Emergencia ante sismos, basado en recomendaciones recientes de autoridades mexicanas de Protección Civil, incluyendo Cenapred y la Coordinación Nacional de Protección Civil:

1. Detecta y reduce riesgos en casa

• Revisa la estructura de tu vivienda: identifica muros de carga, columnas y zonas de menor riesgo.
• Sujeta muebles pesados, repisas y libreros a la pared.
• Mantén objetos pesados en estantes bajos.
• Revisa y da mantenimiento a instalaciones de gas, agua y luz.
• Señala riesgos internos y externos: cables sueltos, tanques de gas, objetos que puedan caer, etc.

2. Diseña rutas de evacuación y zonas seguras

• Haz un croquis de tu casa y marca rutas de salida.
• Define zonas seguras dentro y fuera del hogar.
• Señala puntos de reunión: uno cercano (fuera de la casa) y otro fuera de la colonia, en caso de evacuación mayor.
• Practica las rutas de salida y mide el tiempo necesario para llegar a zonas seguras.

3. Prepara una mochila de emergencia

• Incluye agua y alimentos no perecederos para al menos 72 horas.
• Botiquín de primeros auxilios y medicamentos especiales.
• Linterna, radio portátil, pilas de repuesto, manta térmica y silbato.
• Copias de documentos importantes (identificaciones, pólizas, actas, etc.).
• Artículos de higiene personal y objetos indispensables para cada integrante de la familia.

4. Asigna roles y responsabilidades

• Define quién ayuda a personas con movilidad limitada, niños, adultos mayores o mascotas.
• Asigna quién toma la mochila y quién verifica las instalaciones antes de evacuar.
• Todos deben conocer su función en caso de emergencia.

5. Realiza simulacros periódicos

• Practica evacuaciones y repliegue al menos dos veces al año.
• Corrige obstáculos o errores detectados durante los simulacros.
• Ajusta el plan según cambios en la vivienda o integrantes.

6. Actúa durante el sismo

• Conserva la calma, no corras ni grites.
• Aléjate de ventanas, objetos que puedan caer y paredes exteriores.
• Refúgiate en la zona segura previamente identificada (junto a un muro de carga o debajo de un mueble resistente).
• En edificios: si estás en pisos altos, aplica el repliegue; si estás en planta baja y es seguro, evacúa a la zona externa.
• No uses elevadores.

7. Después del sismo

• Espera posibles réplicas y mantente alerta.
• No vuelvas a tu hogar de manera inmediata tras el sismo por objetos personales, algunas estructuras pueden caer minutos después del temblor o podría ocurrir una réplica.
• Revisa daños estructurales y fugas de gas, agua o cortos eléctricos.
• No enciendas fuego si sospechas fuga de gas.
• Usa mensajes de texto o apps para comunicarte y no saturar líneas.
• Sigue indicaciones de Protección Civil y no difundas rumores.
• Consulta periódicamente las recomendaciones oficiales y mantén actualizado tu plan familiar.

Contar con un Plan de Acción Familiar en caso de sismos permite a las familias reaccionar de manera rápida, organizada y segura ante una emergencia.

Este tipo de plan ayuda a que todos los integrantes conozcan las rutas de evacuación, los puntos de reunión y las zonas más seguras dentro y fuera del hogar.

Además, facilita la asignación de responsabilidades específicas, lo que reduce la confusión y el riesgo de accidentes durante el sismo.

La preparación previa también disminuye el pánico, ya que cada persona sabe exactamente qué hacer y cómo actuar en cada momento. Tener listo un plan familiar contribuye a evitar lesiones, agiliza la evacuación y ayuda a proteger a los miembros más vulnerables, como niños, adultos mayores y personas con discapacidad.

Finalmente, seguir un plan de acción permite atender mejor las indicaciones de las autoridades y mejora las posibilidades de resguardo y recuperación tras el evento.

El Sistema de Transporte Colectivo Metro y el Metrobús de la Ciudad de México operan este jueves 13 de agosto. En este live damos seguimiento en tiempo real al estado del servicio en todas las líneas a lo largo del día: afectaciones, cierres de estaciones, tiempos de espera, capacidad y cualquier incidencia que pueda afectar tu traslado.

Si usas el transporte público hoy, aquí encuentras la información más actualizada en todo momento.

Debido a las fuertes lluvias usuarios realizan quejas en la cuenta oficial de X del metro ya que varias líneas se encuentran detenidas y con varios minutos de retraso.

Metrobús: Se registra retraso en líneas 1,2, 4 y 7 por presencia de lluvia

El Sistema de Transporte Colectivo Metro de la Ciudad de México informó la implementación de la marcha de seguridad en las Líneas 1, 2, 4 y 5debido a la presencia de lluvia en diferentes zonas de la ciudad. Esta medida consiste en la reducción de la velocidad de los trenes con el objetivo de garantizar la seguridad durante el trayecto de los usuarios. Las autoridades recomendaron a los pasajeros tomar previsiones ante posibles retrasos en el servicio.

Metro: Usuarios reportan marcha lenta y largas esperas en diversas estaciones de la Línea 3 y línea 5 del metro.

También se reporta que la estación Zócalo se encuentra abierta pero varia de las entradas a la estación se encuentran cerradas. Se informa que el ingreso está disponible por Jefatura de Gobierno, en sus lados norte y sur, y por Suprema Corte, en el acceso sur-oriente.

Metrobús: Se registran retrasos en línea 1 y 4 del Metrobús

El perro “Ñoño” se encuentra actualmente en proceso de búsqueda de una familia adoptiva. Las personas interesadas en brindarle un hogar definitivo pueden comunicarse con el Centro de Transferencia Canina del Metro de la Ciudad de México (@ctcdelmetro) a través del correo electrónico ctc@metro.cdmx.gob.mx.

Para quienes deseen conocer los requisitos necesarios para la adopción, la información detallada está disponible en el enlace https://bit.ly/41Z16Cd.

La campaña utiliza la etiqueta #AdoptaNoCompres con el objetivo de promover la adopción responsable de animales de compañía y desalentar la compra de mascotas.

Metrobús CDMX

Debido a la obstrucción de un carril en la Línea 5 del Metrobús de la CDMX, el servicio opera en dos tramos de forma fraccionada: de Río de los Remedios a San Lázaro y de Preparatoria 1 a Escuadrón 201. Por esta razón, el tramo que comprende desde la estación Moctezuma hasta Churubusco Oriente se encuentra temporalmente sin servicio.

Metrobús CDMX

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Usuarios reportan retrasos de más de 15 minutos en la Línea 3 del Metro de la CDMX

El Metro informó a través de su cuenta oficial de X, que todas las estaciones inician servicio este jueves.

Las plantas de interior no solo aportan frescura y color a los espacios, también cumplen una función práctica en el bienestar del hogar.

Algunas especies ayudan a absorber el exceso de humedad ambiental, lo que reduce la formación de moho y previene daños en paredes y muebles.

Incorporar estas plantas en habitaciones, baños o cocinas puede mejorar la calidad del aire y crear un entorno más sano y confortable para quienes habitan la casa.

Las mejores plantas de interior que absorben la humedad de tu casa y evitan que salga moho en las paredes y qué cuidados necesitan

Para combatir la humedad de manera natural estas son cinco plantas de interior que ayudan a absorberla en el hogar y previenen la aparición de moho en las paredes, junto con los cuidados básicos que requieren:

1. Hiedra inglesa (Hedera helix)

• Beneficio: Absorbe grandes cantidades de humedad y filtra esporas de moho del aire. Es ideal para espacios húmedos, como baños o habitaciones con poca ventilación.
• Cuidados: Prefiere luz indirecta y tierra ligeramente húmeda. Evita el encharcamiento. Riega moderadamente y coloca la maceta en altura para que las hojas cuelguen libremente.

2. Lirio de la paz (Spathiphyllum)

• Beneficio: Ayuda a regular la humedad y purifica el aire. Se adapta bien a baños y cocinas.
• Cuidados: Requiere luz indirecta, riego cuando la tierra se sienta seca al tacto y temperaturas templadas. Limpia sus hojas con un paño húmedo para mantener su capacidad de absorción.

3. Helecho de Boston (Nephrolepis exaltata)

• Beneficio: Absorbe el exceso de humedad y es efectivo en lugares donde se acumula vapor, como baños y lavanderías.
• Cuidados: Necesita luz filtrada, tierra húmeda pero sin encharcar, y ambientes frescos. Pulveriza agua sobre sus hojas en épocas secas para mantener la humedad.

4. Lengua de suegra (Sansevieria trifasciata)

• Beneficio: Ayuda a regular la humedad y almacena agua en sus hojas, lo que la hace resistente a periodos de sequía.
• Cuidados: Tolera distintos niveles de luz, desde indirecta hasta sombra parcial. Riega solo cuando la tierra esté seca y evita el exceso de agua.

5. Zamioculca (Zamioculcas zamiifolia)

• Beneficio: Equilibra la humedad ambiental y tolera ambientes poco ventilados.
• Cuidados: Se adapta a poca luz y requiere riegos espaciados, permitiendo que el sustrato se seque entre cada riego. No tolera el exceso de agua.

Estas plantas, además de decorar, ayudan a mantener un ambiente más sano y libre de humedad, siempre que se les proporcione el cuidado adecuado. Para maximizar sus beneficios, combínalas con una buena ventilación y limpieza regular en el hogar.

Cuáles son los daños a la salud que puede causar el moho y la humedad en el hogar

El moho y la humedad en el hogar pueden causar varios daños a la salud, especialmente en personas sensibles como niños, adultos mayores y quienes tienen enfermedades respiratorias o el sistema inmunológico debilitado. Los principales efectos son:

• Problemas respiratorios: Inhalar esporas de moho puede provocar tos, dificultad para respirar, silbidos en el pecho y sensación de opresión en el pecho. Las personas con asma o alergias pueden experimentar un empeoramiento de sus síntomas.
• Alergias: El moho puede desencadenar síntomas alérgicos como estornudos, congestión nasal, ojos llorosos y picazón en la piel.
• Infecciones: En casos graves, sobre todo en personas inmunodeprimidas, el moho puede causar infecciones pulmonares.
• Irritación de mucosas: La exposición prolongada puede irritar los ojos, la garganta y la piel.
• Agravamiento de enfermedades crónicas: Personas con EPOC, asma o enfermedades pulmonares crónicas pueden sufrir recaídas o crisis más frecuentes.

La humedad también favorece la proliferación de ácaros y bacterias, lo que incrementa el riesgo de alergias y problemas respiratorios.

Si como muchos tu eres amante de los eventos astronómicos sin duda debes estar al día sobre el calendario astronómico en México y sin duda uno de los eventos más importantes de este mes es el eclipse parcial de Luna será visible en México durante la noche del 27 de agosto y la madrugada del 28.

Este día el satélite cruzará la sombra de la Tierra y hasta el 96.2% de su superficie quedará oscurecida, según el Instituto Nacional de Astrofísica, Óptica y Electrónica.

La observación del fenómeno abarcará los 32 estados y representa la última oportunidad en 2026 para ver un eclipse lunar desde territorio nacional. Durante más de cinco horas, la Luna mostrará un borde rojizo y los horarios variarán según la región.

Dónde será visible el próximo eclipse del 27 de agosto en México

El próximo eclipse del 27 de agosto de 2026 será un eclipse parcial de Luna y será visible en todo México, siempre que las condiciones meteorológicas lo permitan.

El Instituto Nacional de Astrofísica, Óptica y Electrónica (INAOE) y la NASA confirman que los 32 estados podrán observar el fenómeno.

El eclipse iniciará la noche del jueves 27 y terminará la madrugada del viernes 28 de agosto. En la zona centro del país (incluyendo Ciudad de México, Jalisco, Puebla, Veracruz, Oaxaca, Chiapas y Yucatán) los horarios aproximados son:

• Fase penumbral: inicia a las 19:23 horas del jueves 27.
• Fase parcial: comienza a las 20:33 horas.
• Punto máximo: entre las 22:12 y las 22:14 horas.
• Fin de la fase parcial: 23:51 horas.
• Fenómeno total concluye a la 1:01 de la madrugada del viernes 28.

En la zona Pacífico (Baja California Sur, Sonora, Sinaloa, Nayarit), los horarios se adelantan una hora. Quintana Roo opera con una hora adelante respecto al centro. En Baja California, la fase penumbral inicia cerca de las 17:23 horas locales.

Se recomienda buscar zonas alejadas de la contaminación lumínica y permitir que la vista se adapte a la oscuridad para apreciar mejor el fenómeno, que cubrirá hasta el 96.2% del disco lunar y dará a la Luna un tinte rojizo en el borde oscurecido. No se requiere protección ocular para observarlo.

Consejos para disfrutar y apreciar mejor el eclipse parcial de luna que será visible en México el próximo 27 de agosto

Si deseas apreciar este fenómeno natural en todo su esplendo aquí tienes algunos consejos para disfrutar y apreciar mejor el eclipse parcial de Luna que será visible en México el próximo 27 de agosto:

• Busca un lugar oscuro: Aléjate de la contaminación lumínica de las ciudades. Un sitio rural o apartado permitirá observar el fenómeno con mayor claridad.
• Adapta tu vista a la oscuridad: Permite que tus ojos se acostumbren al menos 30 minutos antes de que inicie el eclipse, evitando luces artificiales o pantallas de celular.
• Lleva binoculares o telescopio: No son indispensables, pero ayudan a ver con mayor detalle el avance de la sombra sobre la Luna.
• Consulta el pronóstico del clima: Elige un lugar con cielo despejado, ya que las nubes pueden impedir la observación.
• Llega temprano: Considera el horario de inicio de la fase penumbral para instalarte con calma y elegir el mejor ángulo hacia el sureste, donde aparecerá la Luna al comenzar el eclipse.
• Vístete cómodo y lleva algo para sentarte: Una silla reclinable o manta te permitirá observar cómodamente durante las más de cinco horas que dura el evento.
• No necesitas protección ocular: El eclipse lunar es completamente seguro para la vista, a diferencia de los eclipses solares.
• Evita distracciones: Deja el celular guardado para permitir que tus ojos se adapten plenamente a la oscuridad y puedas notar los cambios de color en la Luna.

Estos consejos te ayudarán a vivir la experiencia del eclipse de la mejor manera posible.

Mientras la Universidad Nacional Autónoma de México se encuentra envuelta en una de las peores polémicas de su historia, y en pleno proceso de reprogramación de su examen de admisión tras el escándalo por presuntos casos de fraude al realizar el examen en línea, Cristian Castro presume orgulloso que ha concluido sus estudios de preparatoria y esta listo para estudiar en la máxima casa de estudios.

Y es que el cantante ha dado a conocer que pudo terminar sus estudios de educación media superior en una escuela llamada Prepa W cuya modalidad de estudio es en línea.

Durante un encuentro con la prensa, el cantante aseguró que este 12 de agosto recibiría su diploma de preparatoria y que, por estar afiliada su escuela a la UNAM, obtendría ingreso directo a la universidad. “Estoy feliz de corazón porque está afiliada a la UNAM y me dan pase directo, así que ahí nos vemos en la UNAM”, dijo.

Sin embargo, a pesar de su emoción por formar parte de la matrícula de la UNAM, es posible que el cantante haya tenido una confusión ya que es sabido que las prepas incorporadas a la UNAM no cuentan con pase directo.

A pesar de esto, te contamos cómo es la Prepa W donde el famoso cantante pudo concluir su educación.

Qué es y que ofrecen la prepa W en Línea a sus alumnos

La Prepa W en Línea es una preparatoria privada que ofrece un modelo de educación a distancia y cuyo plan de estudios está incorporado a la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).

Esto significa que los alumnos cursan un programa avalado por la UNAM, aunque la escuela no es parte de los planteles oficiales como la Escuela Nacional Preparatoria (ENP) o el Colegio de Ciencias y Humanidades (CCH).

¿Qué ofrece a sus alumnos?

• Educación en modalidad 100% en línea, lo que permite flexibilidad de horarios y continuar con otros compromisos personales o profesionales.
• Al incorporarse, los alumnos obtienen una credencial oficial de la UNAM y pueden inscribirse a actividades extracurriculares organizadas por la universidad.
• El certificado de estudios es válido para participar en el concurso de selección para ingresar a la UNAM, aunque no ofrece pase directo. Los egresados deben presentar el examen de admisión y cumplir con el promedio mínimo requerido, igual que cualquier otro aspirante externo.
• El plan académico sigue los lineamientos y contenidos oficiales de la UNAM.

No existe el pase directo a la licenciatura de la UNAM para egresados de Prepa W en Línea ni de otras preparatorias privadas incorporadas. El pase reglamentado únicamente aplica para quienes egresan de los sistemas de bachillerato propios de la UNAM (ENP y CCH).

Todos los demás deben concursar y aprobar el examen de selección para ingresar a la universidad.

Cabe mencionar que la institución ha promocionado ampliamente a su distinguido egresado pues incluso fue elegido como el graduado de honor de la primera generación de Prepa W, la cual incluso fue transmitida en vivo.

PrepaW dio a conocer la información y destacó la presencia de Castro en la ceremonia: “Nos honra anuncia que Cristian Castro será nuestro Graduado de Honor y nos acompañará durante la Ceremonia de Graduación de PrepaW”.

¿Por qué la Prepa W no cuenta con pase directo a la UNAM?

Aunque la Prepa W es una preparatoria privada incorporada a la UNAM y su plan de estudios está avalado por la universidad, sus egresados no obtienen pase directo a licenciatura.

La propia escuela lo confirma: todos sus alumnos deben presentar el examen de admisión y cumplir con los requisitos generales de ingreso, igual que cualquier otro aspirante externo.

El pase reglamentado, conocido popularmente como “pase directo”, solo aplica para egresados de los sistemas de bachillerato propios de la UNAM, es decir, la Escuela Nacional Preparatoria (ENP) y el Colegio de Ciencias y Humanidades (CCH).

Las preparatorias privadas incorporadas, como la Prepa W, permiten que los alumnos participen en el concurso de selección, pero no otorgan acceso automático a la universidad.

Ante cualquier desastre natural, principalmente en el caso de terremotos los llamados Topos de México siempre son requeridos para brindar ayuda debido a su amplia experiencia en este tipo de eventos.

Sin embargo, tras el terremoto de 7.4 grados ocurrido en Colombia el pasado 10 de agosto han surgido muchas confusiones debido a que existen dos grandes grupos de rescatistas que ostentan nombres muy similares y son conocidos con el famoso sobrenombre de “los topos”.

Se trata de la Brigada de Rescate Topos Tlatelolco (mejor conocidos como Topos Tlatelolco) y la Brigada Internacional de Topos Azteca (mejor conocidos como Topos Azteca).

Tanto en México, y principalmente en otros países, la gente suele desconocer esta diferencia debido a que se suele referir a ambos grupos como Topos de México o Topos Mexicanos.

La confusión también comenzó a surgir debido a que circularon noticias de que los “topos mexicanos” habían llegado a Colombia a ayudar a localizar personas atrapadas pero también otra noticia donde se decía que el gobierno colombiano había rechazado la ayuda de los topos por lo que no viajarían al país sudamericano.

Ante esta confusión cabe aclarar que la brigada que sí llegó a Colombia fue la Brigada Internacional de Topos Azteca.

Este grupo de rescatistas mexicanos arribó a Cali el 11 de agosto, coordinando directamente con autoridades locales para apoyar en las labores de emergencia debido a que los Topos Azteca operan de manera independiente y no requieren el permiso del gobierno mexicano para acudir a llamados de emergencia.

Por otro lado, la Brigada de Rescate Topos Tlatelolco no viajó a Colombia. Esta organización, fundada tras los sismos de 1985 en la Ciudad de México, opera bajo protocolos institucionales y suele coordinarse a nivel de Estado a Estado, colaborando con agencias como la OCHA de la ONU.

Tras el sismo en Colombia, anunciaron que, en respeto a la coordinación oficial del gobierno colombiano, no desplegarían equipos en campo y se limitarían a recolectar ayuda humanitaria en México, ya que Colombia decidió no permitir el ingreso de grupos de rescate externos por ahora.

La decisión de recibir a los Topos Azteca y no a los topos de Tlatelolco ha sido cuestionada por ciudadanos y especialistas en rescate ya que si bien los que llegaron a Colombia también cuentan con amplia experiencia la Brigada de Rescate Topos Tlatelolco esta certificada y considerada a nivel mundial como una de las mejores y más capacitadas del mundo.

Las diferencia entre los Topos Azteca y Topos Tlatelolco para conocer mejor a ambas organizaciones

Las diferencias clave entre los Topos Azteca y los Topos Tlatelolco son:

1. Origen y formación

• Ambos grupos surgen tras el sismo del 19 de septiembre de 1985 en la Ciudad de México. Originalmente eran parte de la misma brigada, pero con el tiempo se dividieron y formaron organizaciones independientes.

2. Protocolo de actuación

• Topos Azteca: Operan de manera independiente y pueden movilizarse rápidamente a zonas de desastre, coordinando directamente con autoridades locales y sin requerir autorización de Estado a Estado.
• Topos Tlatelolco: Actúan bajo protocolos institucionales, requieren coordinación formal entre gobiernos y su despliegue depende de la autorización oficial del país afectado. Colaboran con organismos internacionales como la OCHA de la ONU.

3. Uniforme y distintivos

• Topos Azteca: Usan uniformes y overoles naranjas.
• Topos Tlatelolco: Usan uniformes rojos con pantalón azul marino y un logotipo con una garra.

4. Estructura organizacional

• Topos Azteca: Liderados por Héctor Rafael Méndez Rosales (“El Chino” o “Topo Mayor”), mantienen una estructura más flexible, enfocada en la acción inmediata.
• Topos Tlatelolco: Cuentan con una estructura formal, con comité administrativo y tropa de rescatistas, paramédicos e ingenieros. Su operación es más burocrática y legalmente constituida.

5. Relación con autoridades

• Topos Azteca: Negocian y se coordinan directamente con autoridades locales en el lugar del desastre.
• Topos Tlatelolco: Solo despliegan equipos si existe coordinación y autorización oficial entre gobiernos, siguiendo protocolos internacionales.

En resumen: Los Topos Azteca se distinguen por su capacidad de respuesta inmediata y autonomía, mientras que los Topos Tlatelolco priorizan la coordinación institucional y la formalidad en sus operaciones internacionales.

Sin duda uno de los principales problemas de la plata es que suele ponerse negra con el tiempo lo cual ocurre debido a una reacción química llamada sulfuración.

Este proceso ocurre cuando la plata entra en contacto con compuestos que contienen azufre, presentes en el aire, el sudor, algunos alimentos, productos de limpieza e incluso en ciertos cosméticos.

Y aunque la apariencia de la plata manchada algunas veces puede hacernos pensar que esta ya no tiene remedio lo cierto es que si se trata de plata verdadera es muy fácil hacer que recupere su brillo y color original.

Es por eso que aquí te contamos sobre un simple remedio casero donde nuestro mejor aliado será el bicarbonato de sodio para devolverse la belleza a tus piezas de plata.

Cómo limpiar plata con un sencillo truco usando bicarbonato de sodio, agua caliente, sal y papel aluminio

Para limpiar objetos de plata utilizando bicarbonato de sodio, agua caliente, sal y papel aluminio, puedes seguir este procedimiento sencillo y casero:

Materiales

• Bicarbonato de sodio
• Sal
• Agua caliente
• Papel aluminio
• Un recipiente (preferentemente de vidrio o plástico)
• Un paño suave

Procedimiento

1. Forra el recipiente con papel aluminio, dejando la parte brillante hacia arriba.
2. Coloca las piezas de plata que deseas limpiar sobre el papel aluminio, procurando que todas toquen el aluminio.
3. Agrega agua caliente en el recipiente. El agua debe estar bien caliente, pero no necesariamente hirviendo.
4. Añade una cucharada de sal y una de bicarbonato de sodio por cada litro de agua que uses. Revuelve suavemente para disolver.
5. Deja reposar la plata en la mezcla durante 5 a 10 minutos. Notarás que las manchas negras o amarillentas comienzan a desaparecer.
6. Saca la plata, enjuágala con agua limpia y sécala con un paño suave.

Cuáles son los beneficios del juntar bicarbonato de sodio, sal, agua caliente y papel aluminio para limpiar la plata

Los beneficios de combinar bicarbonato de sodio, sal, agua caliente y papel aluminio para limpiar la plata son los siguientes:

1. Elimina la suciedad y el deslustre de forma efectiva: La mezcla elimina el sulfuro que se forma en la superficie de la plata y que causa el deslustre (el tono negro o amarillento). El proceso invierte la reacción química que mancha la plata, devolviéndole su brillo original.

2. No es abrasivo: A diferencia de otros métodos de limpieza como el uso de pastas o cepillos, este truco no raya ni desgasta la superficie de la plata, ya que la limpieza ocurre por una reacción química y no por fricción.

3. Económico y accesible: Todos los ingredientes son fáciles de conseguir y de bajo costo. Puedes encontrar bicarbonato, sal y papel aluminio en cualquier tienda o supermercado.

4. Rápido y sencillo: El proceso toma solo unos minutos y no requiere esfuerzo físico ni herramientas especiales. Es ideal para limpiar varias piezas al mismo tiempo.

5. Seguro para la mayoría de los objetos de plata: Al no utilizar productos químicos agresivos, el método es seguro para la mayoría de las joyas, cubiertos u objetos de plata, siempre que no tengan piedras delicadas o pegamentos sensibles al calor.

No genera residuos tóxicos ni utiliza productos contaminantes, a diferencia de algunos limpiadores comerciales.