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Received yesterday — 12 Junio 2026

Agente de Tránsito atacado en Culiacán se dio de alta por decisión propia: Salud Sinaloa

12 Junio 2026 at 14:14

El agente de Tránsito Municipal que resultó herido durante un ataque armado registrado el jueves en el sector Country del Río, en Culiacán, abandonó el hospital por decisión propia luego de recibir atención médica, informó el Secretario de Salud de Sinaloa, Cuitláhuac González Galindo.

Señaló que el elemento ingresó con lesiones menores y algunas esquirlas en el rostro.

“Ayer llegó un herido a un hospital, el cual se fue de alta rápido. Traía unos rozones, tenía rozones en cara, algunas esquirlas y se fue de alta”, declaró.


- ¿Fue dado de alta ayer?

Sí, fue de alta, auto alta”, dijo.


Precisó que, de acuerdo con el reporte recibido, las lesiones se localizaban en la región frontal y que el paciente se encontraba estable.

Agregó que al hospital acudieron elementos de la corporación a la que pertenece el agente y posteriormente se lo habrían llevado.

“Llegaron elementos de la corporación y ellos decidieron llevárselo. Al parecer él estaba estable, no traía heridas en otras zonas y afortunadamente estaba bien”, aseguró.

El ataque ocurrió la tarde del jueves cuando el policía, identificado como Martín, se encontraba fuera de servicio y fue perseguido y atacado a balazos por hombres armados mientras circulaba por el sector Country del Río.

Diputado Diego Echevarría acusa Federalización Fallida y exige salida de BC del Pacto de Salud

11 Junio 2026 at 22:46

MEXICALI, B.C, JUNIO 11, 2026.- El diputado Diego Echevarría Ibarra presentó ante el Pleno del Congreso del Estado un exhorto dirigido a la titular del Poder Ejecutivo, para que a través de las Secretarías de Salud y Hacienda para que realicen estudios técnicos, financieros y jurídicos que permitan separar a Baja California del Pacto de Salud y de los convenios de coordinación con el IMSS-Bienestar, devolviendo la operación del sistema sanitario al ámbito local.

“El 10 de octubre de 2023 fue un día negro para la salud nacional, porque en esa fecha se firmó el Acuerdo de Federalización del Sistema de Salud. Apenas han pasado dos años y el resultado está a la vista: un evidente fracaso”, acusó el legislador.

Diego Echevarría señaló que la entrega de hospitales y centros de salud al modelo federal ha provocado desabasto de medicamentos, insumos y equipo hospitalario, afectando directamente a las familias de Mexicali, Tijuana, Ensenada, Tecate, Rosarito, San Quintín y San Felipe.

“Hoy en día, el personal médico trabaja con las manos atadas porque el gobierno federal no envía lo indispensable. Hay enfermos que no reciben atención y terminan recurriendo a instituciones privadas porque las públicas no están funcionando”, expresó.

El congresista también compartió testimonios de ciudadanos que han tenido que organizar acopios de insumos afuera del Hospital General de Mexicali. Señaló que lo más doloroso fue observar al propio personal médico salir con cajas de donaciones para abastecerse, aun cuando habían recibido llamados de atención por salir a recibir apoyos.

La crisis se refleja en hospitales como el General de Mexicali y el Materno Infantil, donde no funcionan elevadores, techos ni lavanderías y las operaciones se cancelan por falta de material quirúrgico.

En muchos casos los pacientes solo pueden ser intervenidos si consiguen por su cuenta el insumo médico requerido; de lo contrario la cirugía se reagenda, lo que evidencia la precariedad que enfrenta actualmente el sistema de salud en Baja California.

Diego Echevarría advirtió que la federalización ha sepultado la autonomía operativa, financiera y clínica de Baja California, dejando a la población en el más completo desabasto. “Lo que se prometió como un sistema de salud de nivel europeo terminó siendo un modelo centralista e indolente que ha fallado en lo más básico: dar atención a la gente”, subrayó.

La proposición de acuerdo económico fue aprobada por el Pleno y se determinó turnarla a las Comisiones Unidas de Salud y de Hacienda, con el objetivo de analizarla y fortalecer su contenido para un mejor tratamiento legislativo.

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Lanzan campaña para ofrecer cirugías de carnosidad accesibles, en Mazatlán

9 Junio 2026 at 16:20

Con el objetivo de acercar servicios de oftalmología a personas de bajos recursos en la ciudad, la institución Cáritas IAP junto a la clínica Oftavisión Mazatlán, realizarán el próximo viernes 12 de junio una nueva campaña para promover cirugías de carnosidad accesibles, así como revisiones.

En rueda de prensa, el Padre Rafael Martínez, director de Cáritas Mazatlán, acompañado por Joel Cebreros, director de Oftavisión y Griselda Zamudio, líder del Patronato de Cáritas, informaron que el programa busca detectar oportunamente la carnosidad; una patología que se da en los ojos conforme avanzan los años.

“La campaña será el viernes de 12 a 1 de la tarde, aquí en las instalaciones de la Francisco Villa, donde esperamos que acuda la mayor gente posible, pues vemos que hay muchas personas con este padecimiento que necesitan de la promoción, misma que tendrá una cuota de recuperación de 50 pesos”, explicó Zamudio Valles.

Joel Cebreros comentó que la carnosidad en los ojos también pueden padecerla las personas que trabajan al aire libre, ya que la conjuntiva crece más de lo que debería y se mete hacia el eje visual y la pupila, generando de manera visible el problema. A partir de ahí es cuando se necesita una cirugía.

“En caso de ser detectado, la cirugía tendrá un costo de 6 mil pesos y normalmente tiene una duración entre los 14 y 15 minutos. Aquí se identifican los casos, los cirujanos toman sus notas y la cirugía la estaríamos realizando el día 24 de este mes, únicamente ese día”, dijo Joel Cebreros.

Asimismo, los encargados mencionaron que tras el éxito que tuvieron con las campañas de cataratas el año pasado, esperan que la respuesta en esta ocasión sea igual de positiva, ofreciendo hasta 70 atenciones para los pacientes que se den cita el viernes en Cáritas de la Colonia Francia Villa.

Indicaron también que para finales de año, específicamente en el mes de noviembre, estarán celebrando el Día Mundial de la Diabetes con una campaña para los pacientes de esta condición, los cuales pueden perder la vista a causa de una enfermedad llamada retinopatía diabética que se combate a través de un tratamiento de ácido.

Experimenta un 75% de los adultos sobrepeso u obesidad, en Sinaloa

7 Junio 2026 at 17:30

La salud de los sinaloenses se encuentra en un punto crítico. Según datos de la Secretaría de Salud estatal, más del 75 por ciento de la población adulta en Sinaloa vive con sobrepeso u obesidad.

Esta cifra revela que, en términos prácticos, tres de cada cuatro adultos mayores de 20 años en la entidad enfrentan esta condición crónica.

Thanya Alexandra González Rentería, coordinadora estatal del programa de enfermedades cardiometabólicas, detalló que, con base en la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición, la prevalencia de sobrepeso es del 37.6 por ciento, mientras que la obesidad alcanza el 38.6 por ciento.

“En Sinaloa prevalece un sobrepeso en adultos mayores de 20 años con el 37.6 por ciento de la población y en obesidad es el 38.6. En conjunto, ya sería más del 75 por ciento”, informó González Rentería.

La coordinadora de la Dirección de Prevención y Promoción de la Salud señaló que, en un total aproximado de 2 millones 300 mil adultos en el estado, cerca de 880 mil personas padecen obesidad.

González Rentería advirtió sobre un indicador aún más alarmante es que 8 de cada 10 sinaloenses adultos presentan obesidad abdominal.

Este tipo de acumulación de grasa es un factor de riesgo determinante para desarrollar enfermedades como la diabetes tipo 2, hipertensión arterial, dislipidemias e incluso enfermedad renal crónica, la cual está bajo estrecha vigilancia por las autoridades federales.

La funcionaria enfatizó que la obesidad no es una decisión personal, sino el resultado de un entorno complejo.

“No es una decisión que una persona quiera ser obesa, incluye los factores genéticos y los económicos”, señaló.

Entre los factores identificados destaca la economía alimentaria porque resulta más económico acceder a refrescos y alimentos procesados que a una dieta saludable, y el sedentarismo después de la pandemia, ya que el auge del home office y los cambios en los estilos de vida tras la crisis sanitaria han incrementado la inactividad física.

También compartió que la salud mental y los factores psicológicos como el bullying, la depresión y la ansiedad juegan un papel crucial, convirtiendo a la comida en un escape ante situaciones emocionales difíciles.

Para combatir esta epidemia, el programa estatal promueve un enfoque multidisciplinario.

El tratamiento incluye planes de alimentación personalizados y actividad física guiada por terapia física para proteger las articulaciones como rodillas y tobillos, que suelen verse afectadas por el peso excesivo.

Asimismo, se destaca la importancia del apoyo psicológico para modificar conductas y, en casos de obesidad mórbida donde el Índice de masa corporal supera el 40 por ciento, se contempla la cirugía bariátrica como una opción viable para salvar la vida de los pacientes en Sinaloa.

Finalmente, la Secretaría de Salud puso a disposición de la ciudadanía su equipo de especialistas, que incluye psicólogos y trabajadores sociales, para brindar atención integral a quienes buscan recuperar su salud.

Recibe María Esther apoyo económico para continuar su lucha por una cirugía

6 Junio 2026 at 23:15

MAZATLÁN._ En medio de una complicada batalla por recuperar su salud, María Esther Sánchez González recibió un apoyo económico de 2 mil 500 pesos por parte de un lector de Noroeste, gesto solidario que representa un alivio para ella y su familia.

La adulta mayor busca reunir los recursos necesarios para una cirugía urgente que podría mejorar significativamente su condición de vida.

María Esther enfrenta una delicada situación médica debido a la presencia de un coágulo extenso que mantiene obstruida una vena en su pierna izquierda, lo que ha provocado inflamación severa, dolor constante y dificultades para caminar, limitando sus actividades cotidianes y obligándola a depender del apoyo de familiares para realizar tareas básicas.

Por tal razón, expresó su agradecimiento al recibir el donativo, ante el acto de empatía, reconociendo que esta ayuda representa una oportunidad para seguir adelante en un proceso que se ha vuelto cada vez más complicado por la falta de recursos económicos.

“Estoy muy agradecida, este apoyo me va a servir mucho porque no tengo ni para ir al hospital. Ya no tengo dinero para atenderme por fuera, tengo que pagar transporte, consultas y hasta a veces pido prestado para poder ir”, comentó.

“Mi esposo me ayuda trabajando con un señor que vende fruta, pero aun así no alcanza el dinero para todos los gastos”.

La mujer explicó que, desde hace varios meses, los gastos relacionados con su enfermedad ya consumieron los pocos recursos con los que cuenta la familia, situación que se ha agravado debido a que no puede trabajar mientras permanece bajo tratamiento médico, pues su problema de salud requiere reposo absoluto.

A esto se suman los gastos relacionados con la educación de su nieta, quien actualmente estudia y requiere útiles, cuotas escolares y otros apoyos necesarios para continuar con sus estudios.

“Yo tengo a mi niña conmigo, ella está en la escuela y también hay muchos gastos, ahora nos van a cobrar 800 pesos y los útiles también son mucho dinero. No puedo caminar por la pierna, por lo que necesito ponerme activa para poder ayudarla, llevarla y traerla de la escuela”, declaró.

Debido a la inflamación y al dolor que le provoca la enfermedad, María Esther no puede desplazarse con normalidad y actividades cotidianas como caminar o acompañar a su hija se han vuelto prácticamente imposibles.

De acuerdo con los estudios médicos que le realizaron, los especialistas detectaron una obstrucción importante en una vena de la pierna, condición que requiere una intervención quirúrgica especializada.

Sin embargo, la cirugía tiene un costo aproximado de 40 mil pesos, cantidad que actualmente resulta imposible de cubrir para la familia, pues además del procedimiento, existen gastos adicionales relacionados con consultas, estudios médicos, medicamentos y traslados a las unidades de atención especializada.

Por esta razón, familiares y personas cercanas a Maria Esther comenzaron a solicitar el apoyo de la ciudadanía para su apoyo y lograr reunir los recursos que le permitan acceder al tratamiento que necesita.

De tal forma que, aunque el donativo recibido representa solo una parte de la meta económica, para María Esther significa mucho más que una ayuda monetaria, es una muestra de solidaridad que le permite mantener la esperanza de poder someterse a la cirugía antes de que su estado de salud empeore.

Mientras continúa el proceso para recaudar fondos, los médicos le recomendaron permanecer en reposo para evitar complicaciones mayores derivadas de la obstrucción venosa, una condición que mantiene en riesgo su movilidad y calidad de vida.

A pesar de las dificultades, María Esther asegura que luchará para recuperar su salud y volver a realizar actividades que hoy le resultan imposibles, confiando en que la solidaridad de la comunidad le permitirá alcanzar la meta necesaria para ser operada.

Registra Sinaloa quinto golpe de calor por altas temperaturas: Secretaría de Salud

5 Junio 2026 at 12:29

Sinaloa registró un quinto caso de golpe de calor por las altas temperaturas en la entidad, informó el secretario de Salud, Cuitláhuac González Galindo.

El funcionario estatal explicó que el caso más reciente se presentó en Mazatlán en una persona de aproximadamente 60 años de edad que estuvo expuesta de manera prolongada a los rayos solares.

Detalló que el paciente llegó a su domicilio tras permanecer bajo el sol y posteriormente comenzó a sentirse mal, por lo que recibió atención médica.

El caso, dijo, continúa bajo revisión para su dictaminación final.

“Tenemos un quinto golpe de calor que se dio en Mazatlán, en una persona de alrededor de 60 años. Se está investigando, haciendo una revisión más a fondo, pero hasta ahorita ya es un golpe de calor”, detalló.

Precisó que también se tienen registrados 13 casos de agotamiento por calor, padecimiento que puede presentarse antes de que una persona sufra un golpe de calor si no recibe atención oportuna.

González Galindo indicó que, estos casos se concentran en municipios del norte del estado como Ahome, El Fuerte y Choix.

“Trece casos... Mazatlán ya aparece en los casos... pero la zona norte, El Fuerte, Ahome, Choix, es donde se han presentado también más casos”, señaló.

Aseguró que hasta el momento no se han reportado fallecimientos derivados de estos padecimientos.

Ante el pronóstico de temperaturas superiores a los 40 grados centígrados, el secretario de Salud llamó a la población a mantenerse hidratada, evitar la exposición prolongada al sol y utilizar medidas de protección como sombreros, gorras, ropa de manga larga y bloqueador solar.

Asimismo, advirtió que la exposición excesiva a la radiación solar también puede provocar quemaduras en la piel e incrementar el riesgo de desarrollar cáncer cutáneo.

En Sinaloa, donación altruista de sangre no alcanza ni el 8%: Salud

5 Junio 2026 at 11:57

En Sinaloa, la donación altruista de sangre no alcanza ni el 8 por ciento del total de las aportaciones que se realizan en los bancos de sangre, informó el Secretario de Salud Cuitláhuac González Galindo.

En el marco de la conmemoración del Día Mundial del Donante de Sangre, González Galindo destacó que la entidad enfrenta un importante reto para fortalecer la cultura de la donación voluntaria.

Explicó que actualmente la mayoría de las personas dona sangre únicamente cuando un familiar o conocido la necesita, mientras que los donadores altruistas representan una mínima parte del total.

“Incluso menos del 8 por ciento de los donadores son altruistas, por lo tanto, tenemos una brecha muy grande en el territorio de la donación”, afirmó.

Indicó que el objetivo es incrementar esa cifra mediante campañas de concientización y acercar los servicios de donación a universidades y otros espacios públicos para facilitar la participación ciudadana.

Destacó que recientemente entró en funcionamiento el Centro Estatal de la Transfusión Sanguínea, una unidad que permitirá mejorar la captación y distribución de sangre y sus componentes en beneficio de pacientes de distintas instituciones de salud.

Precisó que el centro recibe en promedio a 50 personas diariamente y que cualquier ciudadano que desee realizar una donación altruista puede acudir de manera gratuita para ser valorado.

“Lo que queremos es que sean más donadores altruistas. Eso es lo que buscamos con todo esto”, apuntó.

Durante la ceremonia realizada en Culiacán por el Día también reconocieron a donadores voluntarios que de manera constante contribuyen a salvar vidas, así como a personas beneficiadas por las transfusiones sanguíneas.

La directora del Centro Estatal de la Transfusión Sanguínea, Ana Cristina Olivas Bejarano, recordó que una sola donación puede ayudar hasta a tres pacientes y subrayó que detrás de cada unidad de sangre existe una oportunidad de vida para personas que enfrentan cirugías, accidentes, tratamientos contra el cáncer o enfermedades hematológicas.

“Detrás de cada bolsa de sangre, no solo hay un procedimiento médico, hay una historia de esperanza, hay una madre que puede abrazar a su hijo, un paciente que supera una cirugía compleja o una persona que dan una gran batalla contra una enfermedad grave”, resaltó.

Asimismo, reiteró el llamado a la población a romper los mitos que aún existen en torno a la donación y sumarse a esta práctica solidaria para fortalecer las reservas de sangre en la entidad.

“Hoy no es solo una celebración, es también un llamado a la acción en el que invitamos a todas las personas sanas que aún no han dado el paso aunque se sumen a esta causa, lo hagan que rompamos el mito que rodea la donación y convirtamos esto en un hábito”, dijo.

Saldo blanco en incendio de Tarachi; alcanza 65% de control

5 Junio 2026 at 11:54

Por Redacción

Pese a la magnitud del incendio forestal que afecta el predio Tarachi, en el municipio de Arivechi, las autoridades mantienen saldo blanco, sin personas lesionadas ni afectaciones a la salud, mientras los trabajos de combate han permitido alcanzar un 65 por ciento de control y un 55 por ciento de liquidación del siniestro.

La Coordinación Estatal de Protección Civil informó que las labores continúan de manera intensiva con la participación de 123 combatientes de distintas corporaciones federales, estatales y municipales, quienes trabajan día y noche para evitar que el fuego se propague a nuevas áreas.

En el operativo participan brigadistas de la Comisión Nacional Forestal (Conafor), elementos de la Secretaría de la Defensa Nacional (Defensa), Policía Estatal de Seguridad Pública, Brigada de Manejo de Fuego de Sagharpa, Protección Civil Estatal y personal de los ayuntamientos de Arivechi y Sahuaripa.

Para fortalecer las acciones se han desplegado 15 vehículos terrestres y un helicóptero Mil Mi-17 de la Fuerza Aérea Mexicana, que realiza descargas de agua en zonas de difícil acceso, apoyando las labores de las brigadas en tierra.

Las autoridades señalaron que el objetivo principal es lograr la liquidación total del incendio, proteger los ecosistemas de la región y mantener las condiciones de seguridad para la población.

El Gobierno de Sonora reconoció el esfuerzo y compromiso de los combatientes forestales, cuyo trabajo ha permitido avances significativos en el control de la emergencia.

Recursos desplegados:
• 123 elementos operativos
• 31 brigadistas de Conafor
• 32 elementos de Defensa
• 30 elementos de Seguridad Pública
• 10 integrantes de Sagharpa
• 12 elementos del Ayuntamiento de Arivechi
• 5 elementos del Ayuntamiento de Sahuaripa
• 3 integrantes de Protección Civil Estatal

Equipo utilizado:
• 15 vehículos terrestres
• 1 helicóptero Mil Mi-17 de la Fuerza Aérea Mexicana

Sigue desabasto oncológico en Sonora

5 Junio 2026 at 11:06


Faltan 74 mil medicamentos para tratar el cáncer a pacientes del IMSS e IMSS Bienestar; la organización Cero Desabasto considera que el problema aún no se resuelve

Por Rigo Gutiérrez E.

A casi un año de que el Gobierno Federal implementó el programa “Rutas de la Salud” para abastecer de medicinas a hospitales, en Sonora todavía hay pacientes que se topan con estantes vacíos en las farmacias sin poder surtir sus recetas; los más afectados son los enfermos de cáncer. 

Así lo revelan tanto los informes oficiales de la “Plataforma de Monitoreo de Medicamentos” del Gobierno Federal, como las quejas de pacientes presentadas a la organización “Cero Desabasto AC”. 

 

¿Cuánto más deben esperar los enfermos? 

“Primera Plana” analizó los registros del “Monitoreo del suministro de medicamentos e insumos para la salud” para Sonora, tanto en el servicio del IMSS (ordinario) como en IMSS-Bienestar, encontrando que para 29 de mayo de 2026 (última actualización) faltan por entregar en total 74,483 piezas de medicamento especializados del área de oncología (60,793 del Seguro Social y 13,690 de IMSS-Bienestar). 

En esta Plataforma se concentra la totalidad de las solicitudes a nivel nacional que hacen a la Secretaría de Salud Federal. 

En la Base de Datos se muestra cuál es el “estatus” de cada petición. Se divide en cuatro categorías: Entregado Completo, Entregado Incompleto, En tránsito, Incumplido y Validación de Entrega. 

Asimismo, cada solicitud incluye información como el tipo de medicamento requerido, la institución destinataria, entidad federativa, el estatus, la fecha de solicitud, el número de piezas, el proveedor (farmacéutica), fecha de entrega, fecha límite, y si está activa o fue cancelada.

Este semanario revisó la Base de Datos correspondiente a Sonora. En suma, son 451 claves de medicamentos del área de Oncología del IMSS (ordinario) acumuladas desde el año pasado a la fecha. De estas, fueron canceladas 151 y quedaron activas 297. Del último apartado se desprende que no han abastecido 60,793 piezas de 82 distintos medicamentos. 

Las cinco más solicitadas y en estatus de Incumplido son:

-Finasterida 5 mg envase con 30 grageas. Faltan 7,479 piezas. Esta medicina la pidieron desde diciembre de 2025 a Laboratorios Solfran SA de CV.

-Ondansetron solución inyectable. Esperan 3,217 piezas desde mayo de 2025. Lo requirieron a Iare de Occidente SA de CV. 

-Anastrozol 1 mg envase con 28 tabletas. Pidieron 3,050 piezas a Farmabiot SA de CV en marzo pasado y no han entregado.

-En abril pasado también pidieron 2,760 piezas de Anastrozol 1 mg envase con 28 tabletas. También a Farmabiot SA de CV.

-Metotrexato envase con 50 tabletas. Son 2,676 piezas que esperan desde el 28 de febrero de 2025 y que Laboratorios Pisa no ha entregado.

Por otra parte, en cuanto a los medicamentos que ya fueron reportados como “Entrega Completa”, el IMSS consigna que les surtieron 281,292 piezas. 

La entrega más grande se trató del medicamento Finasterida gragea, que consistió en 11,197 piezas, entregadas el 21 de noviembre de 2025 y que lo pidieron a Sago Medical Service SA de CV. Reportan esta medicina está en el Almacén Delegacional de Sonora.

 

IMSS Bienestar

Por otra parte, para el caso del IMSS Bienestar en Sonora, la “Plataforma de Monitoreo de Medicamentos” reporta que, al 29 de mayo de 2026, hay 13,690 piezas de medicinas del área Oncológica que se encuentran bajo el estatus de “Incumplido”. 

Una buena noticia es que hay 63,540 piezas de medicamentos que ya fueron etiquetadas como “Entrega Completa” y los reportan tanto en hospitales, como almacenes. 

De las claves de medicamentos que no han sido entregados, estos son los cinco principales:

-El mayor faltante es Ondansetron solución inyectable, con 3,485 piezas. El laboratorio encargado de surtir esta clave es Iare de Occidente SA de CV.

-Metotrexato, solución inyectable, piden 468 piezas a Laboratorio Accord Farma SA de CV.

-Octreotida Solución inyectable, solicitaron 394 piezas a Laboratorios Pisa SA de CV. 

-Y también hay otra solicitud de 360 piezas de Octreotida Solución inyectable, que también debe entregar Laboratorios Pisa SA de CV. 

 

¿Cuánta medicina falta en cada hospital?

De manera específica, en el Hospital Infantil del Estado de Sonora, reportan que han solicitado 1,690 piezas de medicamento oncológico para los niños, pero no han sido entregados. El mayor faltante es Citarabina Solución Inyectable. 

En el caso del Hospital General del Estado les corresponden 2,625 piezas que no han sido entregadas. 

En el Centro Estatal de Oncología “Ernesto Rivera Claisse” están esperando que les lleguen 1,592 piezas de medicamento para los enfermos de cáncer. 

 

La crisis de desabasto continúa 

Para Evelyn Guzmán, coordinadora de “Cero Desabasto AC”, una organización a nivel nacional que monitorea la situación desde hace nueve años, a pesar de los avances presumidos por el Gobierno Federal en la compra y distribución de insumos médicos, el acceso a la salud en México enfrenta una brecha visible entre el discurso oficial y la experiencia del paciente.

Reveló que el problema del sistema de salud no puede evaluarse únicamente mediante porcentajes de compra o volumen de distribución. “Tiene que ver con un tema de capacidad real, en donde los pacientes no están recibiendo sus tratamientos completos y ni de manera oportuna”, apuntó.

Explicó que su organización, que aglutina colectivos a lo largo del país, constantemente reciben reportes de ciudadanos a través de la plataforma cerodesabasto.org. De estos se desprende su propia base de datos que expone radiografía nacional de la crisis. 

“De acuerdo con los reportes que recibimos, en la plataforma, cerca del 92% de las denuncias registradas de 2025 a 2026 a la fecha, estuvieron relacionados con la ausencia de medicamento. De 2025 a lo que va de 2026 hemos recibido 961 reportes”.

Guzmán precisó que los casos más frecuentes corresponden a tratamientos para cáncer, diabetes, hipertensión y medicamentos necesarios para pacientes trasplantados. “En términos de padecimientos, oncología es el primer lugar de más reportes que recibimos de desabasto de medicamentos”. 

Abundó que, en la plataforma, más allá de la cifra, los pacientes exponen sus testimonios donde les comparten desde la falta de insumos médicos, cancelación o retraso de procedimientos, que ante la necesidad los pacientes tienen que recurrir a desembolsar de su propio bolsillo, para las medicinas que no les surten las instituciones de salud.

 

Sonora en situación grave  

De acuerdo a los reportes de la plataforma ciudadana de Cero Desabasto, han recibido un total de 240 reportes provenientes de pacientes sonorenses. Las denuncias se centran en el desabasto de medicamentos, vacunas y materiales de curación.

Para Evelyn Guzmán, históricamente el estado ha aparecido en diversos análisis sobre problemas de suministro de medicamentos y acceso a insumos. 

La activista social brindó una evaluación sobre el programa denominado «Rutas de la Salud» del Gobierno Federal, enfocado en fortalecer la logística de la «última milla» para agilizar la entrega de medicamentos, especialmente en zonas remotas.

“Aún creo que es prematuro afirmar que el programa ha resuelto el problema de desabasto”, señaló de entrada.

Para Cero Desabasto, si bien la estrategia de mejorar la distribución es necesaria, el éxito no debe medirse por el número de rutas creadas o vehículos en operación, sino por la disminución real de las quejas ciudadanas y la garantía de tratamientos completos.

Guzmán afirmó que persisten las fallas en la coordinación entre los niveles de gobierno (federal, estatal y municipal), lo que entorpece la logística y la distribución efectiva.

Finalmente subrayó: “mientras sigan existiendo denuncias recurrentes por falta de medicamentos e insumos, consideramos necesario que habrá que mantenerse una evaluación independiente y basada sobre todo en la evidencia”.

 

TABLA 

Faltan por entregar 74,483 piezas

  • IMSS: 60,793 
  • IMSS-Bienestar: 13,690

Salud suma más de 3 mil actividades rumbo al Mundial 2026; participan 750 mil personas

4 Junio 2026 at 09:23

Por Ileana Bernal de la R.

El secretario de Salud, David Kershenobich, presentó los avances del programa denominado «Mundial Social», estrategia que busca fomentar hábitos saludables y la prevención de enfermedades en el marco de la Copa Mundial de la FIFA 2026.

Durante su informe, en la conferencia matutina, destacó la creación de dos botargas: Muuk, que en maya significa energía, y Toj Óol, relacionada con la salud ósea y el equilibrio entre mente y cuerpo. Explicó que estas acciones no se limitarán al Mundial, sino que continuarán de forma permanente durante la actual administración.

Kershenobich informó que se han realizado 3 mil 312 actividades de promoción de la salud, con la participación de más de 750 mil personas en todo el país. Entre ellas destacan programas con atletas de Olimpiadas Especiales, torneos con campeones paralímpicos, deportistas adaptados, educadores físicos y trabajadores del sector salud.

«Desde enero venimos trabajando en las medidas sanitarias y la atención médica», afirmó.

Asimismo, resaltó la realización de la Semana Nacional de Salud Pública, torneos comunitarios, caminatas, cascaritas mundialistas, clases de fútbol, concursos de dominadas y juegos de penaltis, enfocados en promover el bienestar y la prevención.

El titular de Salud aseguró que existen las medidas necesarias para prevenir enfermedades o brotes epidemiológicos durante la Copa del Mundo.

⚽🏥 Rumbo al Mundial 2026, la Secretaría de Salud ha realizado 3,312 actividades de promoción de la salud con más de 750 mil participantes. @DKershenobich Aseguró que ya se trabaja en las medidas sanitarias para la Copa del Mundo. #Mundial2026 #SaludMXpic.twitter.com/X7ZCgd6XXV

— Primera Plana Digital (@pplanadigital) June 4, 2026

NOTICIARIO «De Primera Mano»

3 Junio 2026 at 20:00
Noticias y Entrevistas #DePrimeraMano con el periodista Francisco Javier Ruiz Quirrín
Hoy:
• Reportaje especial con Tony López sobre la controversia generada por la supuesta revocación de la visa del gobernador Alfonso Durazo y la respuesta oficial del Gobierno de Sonora.
• Entrevistas vía telefónica con Natalia Rivera Grijalva, coordinadora estatal de Movimiento Ciudadano en Sonora; Guadalupe “Lupita” Soto Holguín, presidenta estatal del PRI en Sonora; y Judith Armenta Cota, presidenta estatal de Morena en Sonora, para analizar el panorama político de la entidad.
• Donald Trump abrió la puerta a un posible acuerdo nuclear con Irán e incluso planteó una reunión con el líder supremo iraní, aunque Estados Unidos mantiene la opción militar sobre la mesa si fracasan las negociaciones.
• En México entraron en vigor reformas para blindar los procesos electorales, permitir la revisión de perfiles de candidatos y sancionar la injerencia extranjera, mientras la elección judicial se aplaza para 2028.
• La huelga en la Universidad de Sonora obliga a cancelar cursos de verano y ajustar el calendario escolar, mientras autoridades educativas aseguran que los estudiantes no perderán el semestre y el STAUS mantiene sus reclamos.
• Sonora enfrenta condiciones extremas de calor con más de 28 personas afectadas y una defunción asociada a las altas temperaturas, mientras continúan jornadas de salud gratuitas y atención médica domiciliaria en Hermosillo.

Noticiero De Primera Mano en @tvdprimeraplana 03/Junio/2026 https://t.co/jphKmns6Go

— Ruiz Quirrín (@rquirrin) June 3, 2026

NOTICIARIO: «De Primera Mano»

2 Junio 2026 at 20:00
Noticias y Entrevistas #DePrimeraMano con el periodista Francisco Javier Ruiz Quirrín
Hoy:
• Entrevista vía telefónica con el analista político, Lic. Juan Jaime Sánchez Meza, para analizar el panorama político nacional, la relación México-Estados Unidos y los principales temas de la agenda pública.
• Una mexicana hará historia en el Vaticano al asumir la dirección de Comunicación por decisión del Papa León XIV, mientras Joaquín “El Chapo” Guzmán vuelve a solicitar su regreso a México y Estados Unidos advierte sobre el posible uso de drones por parte de cárteles.
• Claudia Sheinbaum defendió la soberanía nacional frente a pronunciamientos de representantes estadounidenses, mientras México y Canadá exploran ampliar la vigencia del T-MEC y el Gobierno Federal impulsa proyectos en salud, inteligencia artificial y combate al dengue.
• En Sonora inició la entrega de uniformes y libros de texto gratuitos, Hermosillo se mantiene entre las ciudades más competitivas del país y las Fiestas del Pitic dejaron una recaudación histórica para asociaciones civiles.
• En materia de seguridad, Cajeme abrió junio con un homicidio, en Bahía de Kino rescataron a dos jóvenes que estuvieron a punto de ahogarse y policías de Hermosillo auxiliaron a personas en emergencia médica.
• La capital sonorense enfrentará temperaturas extremas de hasta 43 grados y sensaciones térmicas cercanas a los 45 grados durante los próximos días.

Noticiero De Primera Mano en @tvdprimeraplana 02/Junio/2026 https://t.co/GR0TFXGQhe

— Ruiz Quirrín (@rquirrin) June 2, 2026

Logra IMSS Sinaloa exitosa jornada de trasplantes tras donación

2 Junio 2026 at 18:15

El Hospital General Regional número uno del IMSS fue sede de una exitosa jornada de trasplantes renales, derivada de una procuración multiorgánica tras el fallecimiento de un hombre de 31 años.

La decisión del donante y permitió que órganos y tejidos fueran destinados a pacientes que aguardaban una segunda oportunidad, marcando un hito de solidaridad en la entidad.

Entre las historias que hoy cobran un nuevo sentido se encuentra la de una mujer de 29 años, residente de Los Mochis, quien enfrentaba una batalla contra la insuficiencia renal crónica y complicaciones de diabetes mellitus, dependiendo por años de tratamientos sustitutivos para sobrevivir.

A ella se suma un hombre de 32 años, originario de Mazatlán y de profesión ingeniero industrial.

Su calidad de vida se había visto seriamente mermada por la hipertensión arterial y la insuficiencia renal crónica, padecimientos que hoy quedan atrás gracias al trasplante recibido.

La titular del IMSS en Sinaloa, Tania Clarissa Medina López, reconoció la labor del equipo multidisciplinario que participó en el proceso, resaltando que detrás de cada intervención hay una historia de profesionalismo y humanidad.

“Hoy celebramos la vida y la solidaridad. En medio del dolor de una familia que enfrentó la pérdida de un ser querido, surgió la oportunidad de brindar esperanza a otras personas. La donación de órganos representa uno de los actos más nobles que puede realizar un ser humano”, expresó Medina López.

Mientras que los riñones se quedaron en Sinaloa para beneficiar a los pacientes locales, el resto de los órganos procurados fueron trasladados de manera coordinada para salvar más vidas.

“Detrás de cada órgano trasplantado hay un enorme esfuerzo institucional, pero también una familia que decidió decir sí a la vida. Gracias a esa decisión, hoy dos pacientes tienen la posibilidad de recuperar su salud, retomar sus proyectos y reencontrarse con sus sueños”, señaló

El hígado fue enviado al Hospital General de México ‘Dr. Eduardo Liceaga’ en la Ciudad de México y las córneas fueron analizadas al Centro Médico Nacional de Occidente en Guadalajara, Jalisco.

La titular del Seguro Social recordó que el director del instituto, Zoé Robledo, compartió que las autoridades recordaron que la donación es una de las expresiones más elevadas de solidaridad.

“El mejor homenaje que podemos rendir a quienes decidieron donar es seguir promoviendo la cultura de la donación. Cada donador puede beneficiar a varias personas y convertirse en la diferencia entre la enfermedad y una nueva oportunidad de vida”, agregó la doctora.

El IMSS en Sinaloa reiteró su compromiso con estos programas y exhortó a la ciudadanía a informarse y registrarse como donadores voluntarios a través del portal oficial del Centro Nacional de Trasplantes, subrayando la importancia de comunicar esta decisión a los familiares.

«Los resultados se sienten en Sonora»: Durazo

1 Junio 2026 at 09:17

Por Redacción

Más de 17 mil sonorenses participaron este fin de semana en la jornada de seguimiento al mensaje nacional de la presidenta Claudia Sheinbaum Pardo, con motivo de los dos años de su triunfo electoral, evento encabezado en la entidad por el gobernador Alfonso Durazo Montaño.

Bajo el lema “Honestidad, resultados, amor al pueblo y a la patria”, los actos conmemorativos se realizaron de manera simultánea en las 31 entidades del país para destacar los avances alcanzados por el gobierno federal y su impacto en las regiones.

Durante el encuentro, Durazo Montaño aseguró que los resultados de la llamada Cuarta Transformación tienen una expresión tangible en Sonora mediante obras de infraestructura, programas sociales, proyectos de desarrollo económico y acciones en materia de seguridad y bienestar social.

El mandatario destacó que uno de los principales ejemplos es el Plan de Justicia para el Pueblo Yaqui, que acumula una inversión superior a los 18 mil 356 millones de pesos en acciones relacionadas con agua, territorio, educación y bienestar. Asimismo, resaltó la restitución de más de 45 mil hectáreas a la etnia yaqui, la operación del Acueducto Yaqui y la ampliación del Distrito de Riego 018.

 

“Hoy sentimos con hechos el compromiso de nuestra presidenta con las y los sonorenses. Lo vemos en las pensiones, las becas, la infraestructura, los hospitales, las carreteras y las inversiones que están transformando el futuro de nuestro estado”, expresó Durazo.

 

En su mensaje nacional, la presidenta Claudia Sheinbaum presentó un balance de los primeros 20 meses de gobierno, destacando una inversión superior a un billón de pesos en Programas para el Bienestar, que al cierre de 2026 beneficiarán a más de 42.8 millones de personas en todo el país.

La mandataria federal también resaltó los resultados económicos alcanzados por México, entre ellos la captación récord de 23 mil 591 millones de dólares en inversión extranjera directa durante el primer trimestre de 2026, así como una tasa de desempleo de 2.5 por ciento y la generación de 669 mil nuevos empleos.

En el caso de Sonora, Durazo señaló que la entidad se consolida como uno de los polos estratégicos para el desarrollo nacional gracias a proyectos como la expansión del Puerto de Guaymas, que contempla inversiones por 130 mil millones de pesos, además de obras carreteras, proyectos energéticos y la llegada de inversiones vinculadas a la relocalización de empresas.

En materia de salud, destacó el fortalecimiento del sistema IMSS-Bienestar, la construcción y operación de hospitales, así como la implementación de programas de atención médica y distribución gratuita de medicamentos.

Respecto a la seguridad, el gobernador afirmó que Sonora ha registrado avances importantes al pasar del cuarto al lugar 14 nacional en homicidios dolosos, resultado de una estrategia coordinada con el Gobierno de México enfocada en la atención a las causas, la construcción de paz y el combate a la impunidad.

La jornada concluyó con un llamado a mantener la coordinación entre los gobiernos estatal y federal para impulsar proyectos que fortalezcan el acceso al agua, la salud, la educación, la movilidad, la seguridad y el desarrollo económico en beneficio de las familias sonorenses.

El desayuno, la comida que marca el resto del día

1 Junio 2026 at 08:53

Por MaFe González

Después de varias horas de ayuno durante la noche, el desayuno es la primera fuente de energía que recibe el organismo para iniciar sus actividades.

Especialistas en nutrición coinciden en que una alimentación equilibrada durante las primeras horas del día ayuda a mejorar la concentración, el rendimiento físico y mental, además de contribuir al control del apetito durante el resto de la jornada.

La nutrióloga clínica María Fernanda González explicó que el desayuno es el primer aporte de nutrientes después del ayuno nocturno y juega un papel fundamental en el funcionamiento del organismo.

«Cuando una persona desayuna de manera equilibrada, proporciona a su cuerpo la energía necesaria para realizar actividades físicas e intelectuales. Además, ayuda a mantener estables los niveles de glucosa y evita episodios de hambre excesiva durante el día», señaló.

Un desayuno saludable debe incluir alimentos ricos en proteínas, fibra, frutas y líquidos, evitando el exceso de azúcares y productos ultraprocesados. Entre las opciones recomendadas se encuentran frutas frescas, avena, yogurt natural, huevo, pan integral y café o té sin exceso de azúcar.

Por su parte, el nutriólogo deportivo Carlos Martínez indicó que uno de los errores más frecuentes es sustituir el desayuno por una taza de café o simplemente omitirlo por falta de tiempo.

«Muchas personas creen que saltarse el desayuno les ayudará a controlar su peso, pero en realidad suele ocurrir lo contrario. Al llegar con demasiada hambre a la comida, es más probable que consuman porciones mayores o alimentos con alto contenido calórico», comentó.

Iniciar el día con un desayuno nutritivo no solo aporta energía, sino que también favorece hábitos alimenticios más saludables y un mejor bienestar general.

Opciones sencillas para comenzar el día

La nutrióloga González recomienda desayunos prácticos y balanceados que puedan prepararse en pocos minutos:

  • Huevos revueltos con espinacas y tortillas de maíz.
  • Avena cocida con plátano y nueces.
  • Yogurt natural con frutas y granola baja en azúcar.
  • Sándwich integral de pavo, queso panela y verduras.
  • Licuado de leche, avena y fruta natural.
  • Tostadas integrales con aguacate y huevo.
  • Ensalada de frutas acompañada de semillas y yogurt.

«No se trata de preparar desayunos complicados, sino de elegir alimentos que aporten nutrientes de calidad y permitan mantener la energía durante varias horas», explicó la especialista.

Además de mejorar el rendimiento diario, mantener el hábito de desayunar puede contribuir a una mejor salud cardiovascular, favorecer el control del peso corporal y promover hábitos alimenticios más saludables.

Los expertos coinciden en que dedicar unos minutos cada mañana a una alimentación equilibrada es una inversión en bienestar, productividad y calidad de vida.

Batidos y smoothie de verano saludables

¿Cómo afectan la salud los dispositivos portátiles?

31 Mayo 2026 at 16:10

Existe un riesgo de salud en la actualidad, debido a que las personas que utilizan estos dispositivos, los consideran más eficaces que consultar con los especialistas 

 

Por Dra. Marina Brauer 

Desde hace décadas se han descubierto dispositivos que se probaron con éxito en el tratamiento de múltiples enfermedades incluso el cáncer hasta que cayeron en el olvido tras la II Guerra Mundial. 

Y es debido que al final del conflicto bélico supuso también la victoria económica e ideologías de las grandes multinacionales farmacéuticas y la condena al ostracismo de aquellos investigadores del siglo XX que apostaron por soluciones terapéuticas no farmacológicas como lo fue el gran científico e inventor ruso Georges Lakhovsky (1870-1942) con el descubrimiento del Oscilador de Ondas Múltiples él cual afirmaba que cuando la vibración natural de una célula sana se altera puede deberse a diversas causas el tejido del órgano afectado enferma asegurando a si mismo que esa vibración se puede recuperar y en tal caso el organismo recuperar la salud. 

Y por lo tanto muchos otros investigadores hicieron muchos otros dispositivos terapéuticos, mismos equipos que fueron instalados en Hospitales muy importantes de París, en Roma, Suecia, Brasil, etc. Con lo cual estamos haciendo referencia que siendo dispositivos investigados y comprobados científicamente siempre fueron instalados en Centros hospitalarios y con una gran diversidad de estudios previamente comprobados y avalados por grandes científicos y médicos de renombre por lo cual todas las personas que se han hecho adictas a los dispositivos desde anillos, pulseras, relojes, etc., están corriendo un grave peligro ya que pueden estar pasando por alto una enfermedad que solamente un especialista puede determinar y sin embargo en la actualidad ya existen en América Latina más de 58 millones de sensores portátiles.

Las personas viven pendientes si durmieron lo suficiente, si están comiendo correctamente, cuánto tiempo deben correr, cuántas calorías pueden consumir, cuántos kilómetros puedes caminar o correr si ya es hora de descansar ya que estos sensores los están alentando a alcanzar sus objetivos como es el aumentar los pasos a dar al día y si no se han alcanzado estos sensores también los pueden alentar a alcanzar sus objetivos ofreciéndoles recordatorios o incentivos digitales en forma de insignias, competencias con los amigos o familiares con lo cual no se está midiendo el riesgo de salud que se puede tener con este ordenador ya que en la actualidad la gran mayoría de las personas que utilizan estos dispositivos los consideran más eficaces que consultar con los especialistas que por lógica tomarán nota de sus antecedentes familiares, checan su estado de salud, con análisis clínicos y otros tipos de estudio si el caso lo requiere, y sin embargo la gran mayoría de las personas que hacen uso de estos dispositivos confían más en ellos que acudir a un centro especializado.

En el caso de las personas que tienen enfermedades crónicas como la hipertensión, diabetes o cualquier otra patología importante sus propios médicos lo recomendarían para realizar un monitoreo continuos de la glucosa en sangre en especial los diabéticos insulino-dependientes, las personas mayores con alteraciones severas de la presión arterial, a las personas que se les coloca un chip para monitorear el corazón, y que en esos casos el mismo médico está checando desde su consultorio a dichos pacientes.

Desafortunadamente las personas que utilizan estos equipos ya no hacen nada que no lo esté indicando su anillo, o cualquier otro dispositivo que se tenga, lo que en verdad podría ocasionar problemas muy graves de salud al estar solo realizando lo que le indica su aparatito.

Muchas personas los utilizan para saber ¿cuántas horas durmieron? en lugar de preguntarse porque no estoy durmiendo lo suficiente, se han hecho estudios que estos equipos tienen la dificultad para detectar la diferencia entre el tiempo de sueño y el comportamiento sedentario. “Esto es un problema” ya que el comportamiento sedentario suele considerarse negativo para la salud, mientras que el sueño es “positivo” en especial en los niños y las personas de todas las edades, estamos conscientes que en el caso de las personas de la tercera edad suelen requerir menos horas que una persona joven o con una serie de actividades profesionales y de gran responsabilidad como puede ser un Profesional de la salud, las personas que controlan las subestaciones, bomberos. Auxiliares de ambulancias.

 

De acuerdo a diferentes Especialistas de salud aseguran que es muy importante que cada dato que se utilice como parte de un todo más amplio incluye todos los datos las lecturas de la presión arterial, los niveles de la glucosa y en esos pacientes los médicos tratantes deberán tener esa información para que ellos determinen qué pasos se deben seguir y en muchas ocasiones ya los medicamentos que consumen no son los adecuados y obvio que un dispositivo no va indicar qué le conviene a cada paciente.

Otro de los mayores problemas del uso indiscriminado de estos dispositivos es que están afectando psicológicamente a muchas personas sensibles que tienden a obsesionarse con la información que les brinda su rastreador y a depender en forma obsesiva del mismo. Y para los perfeccionistas al no alcanzar sus objetivos de realizar caminatas de alto rendimiento, o levantar pesas, o las cantidades de alimentos sugeridos o de sueño llega a provocar sentimientos de sumo estrés o que han fracaso en sus metas a seguir de acuerdo a su dispositivo.

Los expertos señalan que una tendencia muy marcada con el uso de estos dispositivos es que las personas confían más en sus dispositivos en lugar de sintonizar con ellos mismos que es lo que sienten en lugar de estar checando si el equipo les marcó cuantas horas de sueño tuvieron en lugar de pensar con claridad que es la preocupación o problema real por el cual no he podido dormir lo suficiente, o porque motivo no estoy comiendo correctamente lo que mi cuerpo necesita y eso va ocasionando que las personas se vuelvan muy dependientes de sus equipos y se va perdiendo la capacidad de reflexionar sobre nosotros mismos y si no nos estamos sintiendo bien tomar la firme decisión de guardar su aparatito y consultar con el especialista para saber exactamente que le está sucediendo a su cuerpo, ya que se puede estar pasando por alto el inicio de una enfermedad severa y que ningún dispositivo manual se lo va indicar.

En la modernidad, todas las personas desde los niños hasta los adultos, ya nunca utilizan un libro un diccionario todo lo tienen que hacer a través de todos los equipos que estén más actuales, y los grandes inversionistas de todos los equipos cada día tienen novedades para seguir engrosando sus utilidades y nosotros seguimos agrediendo al medio ambiente con tanto equipo que no es reutilizable y que sólo se irá almacenando o tirando a la basura porque es mínimo lo que se puede aprovechar de los últimos modelos de celulares, computadoras, dispositivos y todo lo que sea novedad para el consumidor compulsivo lo que también está ocasionando una verdadera problemática entre los estudiantes porque cada vez están exigiendo a sus padres el nuevo equipo, porque el que ellos tienen ya está obsoleto, y si no lo consiguen los puede conducir a ver a través de qué medios puede obtener dicho aparato.

HASTA LA PRÓXIMA.

BUENA SUERTE Y MUCHA SALUD.

¿Qué es lo que te preocupa?

31 Mayo 2026 at 15:58

Destina un presupuesto a la preocupación, no adquieras más deudas de las que puedas pagar

 

Por Rosa Chávez Cárdenas

Seguramente la mayoría sienten preocupación, estrés y ansiedad por lo menos una vez al día. Es difícil en México tener estadísticas al respecto, pero en Estados Unidos casi 40 millones de personas padecen un trastorno de ansiedad, tres de cada cuatro estadounidenses reportaron que se sentían estresados y con ansiedad sin poder explicar la causa. Pero, no es fácil identificar que sentimiento estás experimentando, entre las emociones básicas: tristeza, enojo, alegría, asco y sorpresa. Se consideran universales por ser innatas, juegan un papel importante, ayudan a modular el comportamiento y actúan rápidamente.

 

¿Qué es la preocupación? 

Lo que sucede cuando la mente se obsesiona con pensamientos negativos, preocupación por aquello que puede salir mal, incluso por pensamientos catastrofistas. La preocupación consistir en pensamientos repetitivos y obsesivos, mientras más quieres controlarlos menos desaparecen, la preocupación ocurre en la mente, no en el cuerpo ni fuera de él. Se comparte una frase No llores antes de que te peguen y No abras el paraguas antes de la lluvia.

La preocupación, tiene una función, cuando pensamos en una situación dudosa o desagradable, algo real, como la urgencia de pagar la tarjeta, en la entrevista para ese trabajo que te urge, que vas a reprobar el examen, etc. el cerebro se estimula, se pone en alerta. La preocupación ayuda a resolver un problema, la tensión sirve para que encontremos la salida, es la forma que tiene el cerebro para manejar los problemas y resolverlos.

Para reducir las preocupaciones, si le sacas la vuelta te van a encontrar de frente. Destina un presupuesto a la preocupación, no adquieras más deudas de las que puedas pagar, atiende tu salud, invierte en la prevención, con alimentación y ejercicio. Si tu hijo no respeta las reglas, bebe en exceso, reprueba los exámenes, atiende de inmediato. No te preocupes, ocúpate.

Escuchamos del estrés como si fuera el villano, pero solo los muertos no tienen estrés, es la energía de la vida, el problema es el exceso, la preocupación constante, demasiadas ocupaciones, el tráfico. 

 

¿Qué es el estrés? 

La respuesta fisiológica relacionada con un acontecimiento externo, factores, actividades estresantes. El estrés es una energía que actúa ante factores y situaciones, es el instinto de conservación ante las amenazas, lo importante es la protección de la vida: La fecha límite para un proyecto, por el resultado de análisis médico, un asalto, en fin. El estrés se define como una reacción a cambios en el entorno, fuerzas que superan los recursos de una persona. El estrés se llama Síndrome General de Adaptación y consta de tres fases: La señal de alarma, la etapa de resistencia y el agotamiento.

La ansiedad, es un conjunto de procesos psicológicos y fisiológicos que aparecen cuando se perciben peligros reales o imaginarios que nos predispone a reaccionar rápidamente a la menor señal. El sistema nervioso permanece acelerado, miedo al miedo es una respuesta adaptativa del ser humano, una señal de alarma que si se prolonga se convierte en Trastorno de ansiedad, si no se atiende se agrava al ataque de pánico en dónde el miedo los paraliza y si no se trata se agrava a una patología como el trastorno paranoide de personalidad. 

La preocupación ocurre en la mente, el estrés en tu cuerpo y la ansiedad en la mente y las señales en el cuerpo. Podemos controlarla, pero estamos demasiado preocupados, estresados y ansiosos por el mundo tan competitivo, con tanta violencia y amenazas. 

Algunas recomendaciones: duerme siete, ocho horas, sin luz y sin ruido, aliméntate de manera saludable, evita fumar, beber en exceso y aléjate de las drogas, incluso de las económicas. Pon tu cuerpo en movimiento, especialmente si tu trabajo es frente a una pantalla, ejercita tus ojos, la luz de las pantallas y la luz led, dañan la vista. 

www.rosachavez.com.mx

Facebook: Tratamiento Integral del Dolor y Dra. Rosa Chávez

Twitter @DrRosaCh

DE LA RENDICIÓN DE CUENTAS AL CONTROL PREVENTIVO: EL NUEVO ENFOQUE DEL GOBIERNO EN SONORA

30 Mayo 2026 at 19:10

Por Guillermo Moreno

La discusión sobre corrupción y transparencia suele concentrarse en sanciones o procesos judiciales; sin embargo, dentro de la administración pública comienza a tomar fuerza un enfoque más preventivo, basado en controles institucionales, tecnología, profesionalización y supervisión permanente. Bajo esa visión, durante el encuentro se signó la Alianza por la Cultura de la Resiliencia, impulsada por INCIDE, partiendo de la premisa de que la corrupción no solo representa una falta administrativa, sino uno de los principales factores que debilitan instituciones, infraestructura y confianza social.

En ese contexto se desarrolló el encuentro en el Consejo Integrador de la Construcción, la Industria y el Desarrollo, INCIDE, A.C., donde la Secretaria de Anticorrupción y Buen Gobierno del Estado de Sonora, María Dolores del Río Sánchez, expuso las líneas operativas y normativas que actualmente impulsa la dependencia estatal dentro del proceso de reestructuración administrativa promovido por el gobierno encabezado por Alfonso Durazo Montaño.

Durante la exposición se explicó que la transformación de la antigua Secretaría de la Contraloría en la Secretaría de Anticorrupción y Buen Gobierno no representa únicamente un cambio de nombre, sino una redefinición de funciones. La fiscalización directa del gasto corresponde constitucionalmente a organismos como la Auditoría Superior de la Federación o el Instituto Sonorense de Fiscalización, mientras que la Secretaría concentra sus esfuerzos en la prevención de irregularidades y en la construcción de mecanismos internos de control. 

Actualmente, el universo de supervisión directa de la dependencia comprende aproximadamente 67 mil servidores públicos estatales, principalmente en áreas de salud, educación y seguridad pública. En ese contexto, también se explicó la diferencia entre faltas administrativas graves y no graves, así como los mecanismos mediante los cuales posibles delitos son canalizados a las fiscalías correspondientes cuando existen elementos suficientes para presumir responsabilidades penales. 

Uno de los aspectos más relevantes fue el diagnóstico interno presentado por la dependencia: una parte importante de las denuncias no estaba relacionada con desvíos financieros, sino con casos de acoso y hostigamiento laboral y sexual dentro de las estructuras gubernamentales, lo que derivó en nuevos protocolos, áreas especializadas y su incorporación como faltas sancionables en la Ley de Responsabilidades de los servidores públicos del estado.

La profesionalización fue otro de los ejes centrales. La Secretaría presentó programas de capacitación enfocados en ética pública, prevención de violencia y control gubernamental, impulsados en coordinación con la Dirección General de Profesiones de la Secretaría de Educación y Cultura, abriendo además la posibilidad de incorporar a organismos especializados como el Colegio Multidisciplinario INCIDE en los procesos de formación y actualización técnica de servidores públicos.

Paralelamente, se expusieron diversos mecanismos de control aplicados actualmente en contrataciones públicas y supervisión de obra. Entre ellos destacan la depuración del Registro Único de Proveedores, la interconexión de plataformas digitales con sistemas de inteligencia de datos y la revisión de empresas catalogadas por el SAT como EFOS o con sanciones administrativas vigentes. 

También se detallaron los procesos de intervención de la Secretaría en licitaciones, inconformidades, ejecución de obra pública y auditorías integrales, así como el uso de plataformas digitales, bitácoras electrónicas y cruces automatizados de información bancaria, fiscal y administrativa para supervisar contratos, avances físicos y financieros, reduciendo espacios para simulaciones o inconsistencias documentales; en ese mismo contexto, se destacó la coordinación entre la Auditoría Superior de la Federación y la Unidad de Inteligencia Financiera para fortalecer mecanismos preventivos relacionados con posibles operaciones irregulares vinculadas a contrataciones públicas.

Finalmente, se expuso la creación del órgano “Transparencia para el Pueblo”, encargado de supervisar y garantizar respuestas a solicitudes de acceso a la información pública en dependencias estatales, municipios y organismos autónomos, en un contexto donde el debate sobre transparencia comienza a centrarse menos en la sanción reactiva y más en la capacidad institucional para prevenir riesgos, reducir espacios de opacidad y fortalecer la confianza pública mediante controles permanentes, profesionalización técnica y procesos verificables, particularmente en un entorno de recursos limitados y crecientes exigencias ciudadanas.

Y a decir de los presentes, manifestado positivamente en reiteradas ocasiones durante la reunión, la importancia de hacer más visibles este tipo de acciones, invitando a la ponente a presentar estas acciones en cada una de las organizaciones gremiales que integran INCIDE. 

Niña de kinder sufre picadura de alacrán en Hermosillo; AEPF llama a participar en jornadas de limpieza

28 Mayo 2026 at 17:44

Por Antonio López Moreno

Un llamado a los padres de familia a que se involucren en actividades de limpieza y prevención en planteles educativos, realizó el presidente de la asociación estatal de padres de familia Cecilio Luna Salazar, luego de que se reportara una picadura de alacrán en el jardín de niños Alberto Gutiérrez.

El representante de la asociación, detalló que se trató de un evento aislado, que no requirió de atenciones mayores.

“A nuestros padres y madres de familia a participar en las brigadas de salud y seguridad escolar en cada uno de los planteles, ese es el llamado y estar atento a los llamados que nos haga la autoridad educativa en ese sentido y personal de las diferentes escuelas”, dijo.

El incidente ocurrió en el citado plantel el pasado miércoles en punto de las 9:40 horas. La niña de 4 años que sufrió al picadura, fue trasladada al hospital infantil, donde se reportó fuera de peligro.

 

 

Arranca campaña con causa “Baja con Quimio” 2026

28 Mayo 2026 at 15:42

TIJUANA, MAYO 28, 2026 .- La Fundación Castro-Limón dio inicio a la campaña “Baja con Quimio” 2026, la cual se desarrollará durante los meses de junio y julio, con el propósito de recaudar recursos para cubrir 2 mil 650 quimioterapias destinadas a niñas, niños y adolescentes que actualmente reciben atención oncológica gratuita en el Centro Oncológico Pediátrico de Baja California.

Iván González, director general de Fundación Castro-Limón, explicó que la meta representa un esfuerzo comunitario que permitirá dar continuidad a cirugías, análisis clínicos, quimioterapias y acompañamiento integral para 30 pacientes.

“Es un milagro de la comunidad que exista un hospital de oncología pediátrica completamente gratuito para las familias, donde los pequeños reciben todo lo que necesitan para recuperar su salud, desde medicamentos hasta soporte nutricional”, expresó.

El directivo detalló que una quimioterapia tiene un costo aproximado de 5 mil 500 pesos, por lo que cualquier persona, negocio o empresa puede sumarse desde sus posibilidades, ya sea organizando actividades o promoviendo ventas con causa, pues la meta económica de la campaña permitiría solventar entre tres y cuatro meses de operación médica.

“La gente quizá no tenga 5 mil 500 pesos para donar, pero sí tiene talento, tiempo y una comunidad que puede organizarse para lograr una quimioterapia, por lo que queremos ver cientos de líderes de esperanza en todo Baja California haciendo posible esta meta”, subrayó Iván González.

Por su parte, Julia Limón, directora y consejera de Fundación Castro-Limón, señaló que esta campaña busca recordar que el tiempo representa vida para un niño con cáncer, por lo que cada aportación, por pequeña que parezca, puede marcar una diferencia significativa en el tratamiento de los pacientes.

“Cuando se unen medios de comunicación, empresas socialmente responsables, voluntarios y comunidad, suceden milagros, ya que para un niño con cáncer, el tiempo significa poder jugar, celebrar un cumpleaños o vivir una Navidad, y una quimioterapia representa esperanza de vida”, afirmó.

Para finalizar, la consejera mencionó que durante más de 23 años, Fundación Castro-Limón ha brindado más de 349 mil servicios médicos, logrando que 132 pacientes sean declarados libres de cáncer. En tanto, el Centro Oncológico Pediátrico de Baja California cuenta con una tasa de sobrevida superior al 83 por ciento, superando la media nacional del 57 por ciento.

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